Demandez-le à un proche… ou demandez-le vous vous-même : à la question de savoir parmi les activités récentes quelles sont celles qui ont apporté le plus de satisfaction, il est vraisemblable que, à côté de la lecture d’un bon roman ou de la vision d’un chouette film, la réponse soit telle ou telle action qui aura consisté à rendre service à autrui. De cette micro-enquête ressortira que donner du temps est en fait se donner du bon temps, que faire plaisir est largement compatible avec se faire plaisir. Et les études sur le bonheur menées à une large échelle (voir, par exemple, Bruno Frey) confirment la chose.

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